Tzatziki – Conosco un posto https://godsgift.cyou Wed, 18 Apr 2018 08:33:36 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 /wp-content/uploads/2024/10/Conosco-un-posto_favicon_256x256.png Tzatziki – Conosco un posto https://godsgift.cyou 32 32 #ConoscoUnaSchiscia: la ricetta delle polpettine ai piselli con tzatziki alla menta /ricetta-polpettine-piselli-tzatziki/ /ricetta-polpettine-piselli-tzatziki/#respond Fri, 13 Apr 2018 07:00:48 +0000 http://godsgift.cyou/?p=9344 Oggi abbiamo cucinato delle polpettine super leggere di piselli e ricotta con tzatziki alla menta, fresche, leggere e perfette per un pranzo in ufficio. Ecco la nostra ricetta!

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Oggi, per la nostra rubrica #ConoscoUnaSchiscia, abbiamo cucinato delle polpettine super light di piselli e ricotta. Noi le abbiamo accompagnate con uno tzatziki alla menta, fresco e leggero! Pronti? Ecco la ricetta, deliziosa e perfetta per la linea!

La ricetta delle polpettine di piselli e dello tzatziki

Schiscetta Ricetta Polpette

Le polpettine e lo tzatziki alla menta| © Vittoria Magenes

Ingredienti (per 6 polpettine):

* Piselli bolliti (150g)
* 1 uovo
* Ricotta (100g)
* Menta (qualche foglia)
* 2 cucchiai di semi di lino
* 3 cucchiai di pan grattato (+ 1 cucchiaio per “l’impanatura”)
* 2 cucchiai di olio
* Sale e pepe qb

Ingredienti per lo tzatziki alla menta (per 2 porzioni):

* Yogurt greco (200g)
* 1 cucchiaio di olio
* Menta (qualche foglia)
* Aglio (mezzo spicchio)
* Aneto qb
* Sale e pepe qb

Per le polpette:
Frullate tutti gli ingredienti (a parte il pan grattato) e ricavatene delle palline di circa 30g. Cospargete poi le polpettine formate di pan grattato e disponetele su una placca da forno. Aggiungete un filo d’olio e un pizzico di sale e infornate 180 gradi (forno statico) per circa 30-35 minuti. Per rendere la polpettine più croccanti, passate alla modalità ‘forno ventilato’ per gli ultimi 10 minuti di cottura. Una volta dorate, spegnete il forno e lasciatele raffreddare! Un consiglio in più? Aggiungete, a metà cottura, delle alici sopra le vostre polpettine: saranno ancora più gustose!

Per lo tzatziki:
Tritate le foglie di menta con lo spicchio d’aglio, poi unite il tutto allo yogurt greco. Aggiungete l’olio, l’aneto, il sale e il pepe: lo taztziki è pronto per accompagnare le vostre polpettine! Buon appetito!

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